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睡觉时抽搐怎么办

来源:郑州康好医院 更新时间:2014-07-10

 睡觉时抽搐怎么办?相信许多的朋友在睡觉时会不能自我控制的产生手脚抽搐的现象,偶尔自己可以察觉,但是更多的时候是不能感受到,因此,很多的患者朋友开始疑惑自己是不是患上了癫痫病?那么,睡眠中的抽搐到底是不是因为癫痫病呢?下面我们就来听听专家的简单介绍:

睡觉抽搐怎么办
1.拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。
 
2.穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。
 
3.伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶,慢慢下压脚跟使脚跟位置低于阶梯位置。
 
4.大量饮水。如果平时活动量大(包括散步、整理花园、做家务),需要补充液体以避免脱水,但是不要过量。
 
因为癫痫病主要由于脑神经元细胞受损异常放电导致,临床症状主要有突然发作倒地,意识丧失,全身抽搐 ,口吐白沫,两眼向上翻等等症状。所以与我们平时晚上的身体抽搐还是有很大不同的。建议大家发现自己在晚上睡觉的时候有腿脚抽搐的现象最好是可以去正规的医院做24小时脑电图,或者核磁共振等比较正规的检查来进行确诊,若是患病及早进行治疗。
 
合肥关怀癫痫医院资深专家友情提示:以上就是对“睡觉时抽搐怎么办”的大致介绍,想必患者朋友们对这都有了一定的了解和收获,如还有想要获得更多不清楚的问题,欢迎点击在线咨询专家为您详细解答。